Cuidados de los pies en verano

Con la llegada del verano nuestros pies sufren más y debemos prestarles especial cuidado. 

Ya os hablamos de cómo evitar el dolor de pies en verano y en el post de hoy os vamos a recomendar algunos cuidados de los mismos durante esta época estival.

Cuidado de los pies en verano

  • En verano debemos duplicar la hidratación de la piel para evitar problemas de sequedad
  • Especial precaución en piscinas con el contagio de papilomavirus.
  • Higiene diaria de los pies, secándolos cuidadosamente
  • No compartas tu calzado
  • Usa calzado que te permita transpirar el pie y de calidad, especialmente de materiales naturales
  • Utiliza siempre chancletas de goma en piscinas o zonas públicas
  • Debido a una sudoración excesiva, pueden producirse grietas interdigitales. En estos casos debemos aplicar un antiséptico en ellas para facilitar su cicatrización
  • Para la sudoración se puede optar por productos que regulan la transpiración, como por ejemplo los desodorantes de pies.
  • Utiliza una piedra pómez contra las durezas
  • Los calcetines hidratantes y reparadores, también son útiles
  • Cuando aparece una ampolla, no aconsejo pincharla a no ser que irremediablemente se vaya a romper por si sola

Problemas de los pies en verano

  • Sequedad de pies y talones
  • Sudoración excesiva
  • Olor a pies
  • Rozaduras de zapatos
  • Callos
  • Juanetes
  • Uñas mal cuidadas
  • Hongos en las uñas de los pies

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